Zaštitni čimbenici u razvoju depresije

S ciljem osobnog razvoja i samospoznaje, kreirala sam ovaj bazični, kratki i svojevrsni “trijažni” upitnik zaštitnih faktora u razvoju depresije. Vice versa, ako većinu od dolje navedenog imate razvijeno u skladu s nižim vrijednostima – veći je rizik za razvoj...

Depresija – 1. dio

ŠTA JE SVE DEPRESIJA? SIMPTOMI DEPRESIVNOG POREMEĆAJA RASPOLOŽENJA Saznajte što je sve depresija odnosno koji sve mogu biti simptomi depresije. Depresivni poremećaj jedno je od najprevalentnijih psihijatrijskih poremećaja na svijetu, a ujedno je i jedna od rijetkih...

Depresija – 2. dio

ŠTO SVE UTJEČE NA RAZVOJ DEPRESIJE? ŠTO SVE POTENCIRA POSTOJEĆU DEPRESIJU? Ovog tjedna snimila sam kraći video nego što inače snimam, kako bi mogli koncentrirano pratiti sve savjete važne za vaše mentalno zdravlje, a u ovom slučaju ono što utječe na razvoj depresije i...

Depresija – 3. dio

ŠTO SVE UTJEČE NA RAZVOJ DEPRESIJE I POTENCIRA POSTOJEĆU DEPRESIJU – nastavak Video je nastavak prethodnog videa istog naziva, a u njemu vam dajem informacije što sve utječe na razvoj depresije, odnosno na koji način možete izazvati depresivna raspoloženja, ali isto...

Depresija – 4. dio

AUTOMATSKE MISLI (način razmišljanja zbog kojeg se osjećate loše) O automatskim mislima sam govorila već u serijalu o anksioznosti, no ovo su neke druge automatske misli povezane s razvojem depresije.  Ne mora značiti da će se kod svake osobe koja razmišlja na...