KAKO SMANJITI ANKSIOZNOST? – trikovi iz tretmana
Nastavljamo sa serijalom o anksioznosti te vam u ovom videu govorim o trikovima kako smanjiti anksioznost, kako utjecati na nju i to koristeći metode koje ja koristim u psihološkom tretmanu anksioznosti! 😀
Te metode vam zasigurno mogu pomoći, ali imajte na umu ako anksioznost doživljavate na razini koja vam otežava ili onemogućava svakodnevno funkcioniranje – možda je vrijeme da se javite psihologu.
Možete se osjećati slobodni javiti se i meni osobno kako bi vas usmjerila u traženju psihološke pomoći u vašem gradu.
Možete mi se javiti preko e-maila, instagram ili fejsbuk profila 🙂